Montag
Dienstag
Mittwoch
Klang für Mama und Baby(0-6Monate)
10-10.45 Uhr
Klangerlebnis für Kinder
(ab 6 Jahre)
15.30-16.30 Uhr
Klangentspannung für Schwangere
18.30-19.30 Uhr
Donnerstag
Freitag
Wochenausklang
19-20 Uhr
Alle regelmäßigen Wochenkurse finden im Poolstieg 10 in Norderstedt statt.
Bitte Anmelden: info@mirame-soundexperience.com
0171-7012327
Klangrelax
Termin: 13.10.19
15.12.19
09.02.19
Zeit: 16 - 17.30 Uhr
Ort: Poolstieg 10, Norderstedt
Was erwartet Dich:
Du möchtest zur Ruhe kommen, im Einklang mit dir sein?
Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.
Du tauchst ab in eine Fantasiewelt begleitet von Klang.
Mit den Klangschalen und dem Gong wird der Raum zum klingen und schwingen gebracht, auch dein Körper kommt in sanfte Schwingungen.
Dadurch kommst du schnell in eine tiefe Entspannung, bei der der Atem ruhiger fließt und Verspannungen sich sanft löst.
Vorab gibt es eine Einführung in die Welt der Klangschalen und Klänge und natürlich darfst du die Schalen auch zum klingen bringen und spüren wie sich ihre Schwingungen übertragen.
Bei der Fantasiereise fährt der Kreislauf runter und es kann kühl werden daher
bequeme warme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Ich freu mich auf dich!
Kosten: 20 EURO
Ort:
mirame Sound experience
Poolstieg 10
22844 Norderstedt
Anmeldung:
info@mirame-soundexperience.com
0171-7012327
Klang und Kreativ
Termin: 06.12.19
Zeit: 19.30 - 21 Uhr
Ort: Poolstieg 10, Norderstedt
Das erwartet Dich:
Eine Auszeit vom weihnachtlichen Alltag, in der du, von sanften Klängen der Klangschalen begleitet, kreativ wirst.
Am Ende lauscht du einer Klangreise und kommst in eine tiefe Entspannung.
Birthe Gramann und Miriam Meier begleiten dich.
Wir freuen uns auf dich!
Kosten: 25 Euro
Ort:
Fühlmeer/mirame sound experience
Poolstieg 10
22844 Norderstedt
Anmeldung:
info@mirame-soundexperience.com
0171-7012327
Aerial- & Yin yoga Meets klang
Termin: 27.10.2019
01.12.2019
Zeit: 17 -19.30 Uhr
Ort: Bewegungszentrum Norderstedt
Das erwartet dich:
In diesem Workshop geht es um Regeneration und Entspannung.
Hierfür nutzt du neben dem Block, Kissen und Bolster auch das Tuch zur Unterstützung deines Körpers. Die Asanas hälst du 3-5 Minuten und deine Muskulatur darf loslassen. Während deine Muskeln entspannen, können Stagnation und Anspannung im Körper wieder ins fließen kommen.
Die Klänge und Schwingungen der klangschalen begleiten und unterstützen dich dabei. Im Tuch schwebend lauscht du zum Ausklang einer Klangreise.
Wir, Ann-Kathrin Foß und Miriam Meier, begleiten dich.
Wir freuen uns auf dich!
Kosten: 59 Euro
Ort: Bewegungszentrum Norderstedt
Ulzburger Str. 363A
Anmeldung: Eversport
