Montag


Dienstag


Mittwoch


Klang für Mama und Baby(0-6Monate) 

10-10.45 Uhr


Klangerlebnis für Kinder

(ab 6 Jahre)

15.30-16.30 Uhr


Klangentspannung für Schwangere

18.30-19.30 Uhr

Donnerstag


Freitag



Wochenausklang

19-20 Uhr



Alle regelmäßigen Wochenkurse finden im Poolstieg 10 in Norderstedt statt.

 Bitte Anmelden: info@mirame-soundexperience.com

0171-7012327

 


Klangrelax

 

Termin:    13.10.19  

                  15.12.19   

                   09.02.19

 

Zeit:         16 - 17.30 Uhr

 

Ort:  Poolstieg 10, Norderstedt

 

 

Was erwartet Dich:

Du möchtest zur Ruhe kommen, im Einklang mit dir sein?

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.

Du tauchst ab in eine Fantasiewelt begleitet von Klang.

Mit  den Klangschalen und dem Gong wird der Raum zum klingen und schwingen gebracht, auch dein Körper kommt  in sanfte Schwingungen.

Dadurch kommst du schnell in eine tiefe Entspannung, bei der der Atem ruhiger fließt und Verspannungen sich sanft löst.

Vorab gibt es eine Einführung in die Welt der Klangschalen und Klänge und natürlich darfst du die Schalen auch zum klingen bringen und spüren wie sich ihre Schwingungen übertragen.

 

Bei der Fantasiereise fährt der Kreislauf runter und es kann kühl werden daher

bequeme warme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

 

Ich freu mich auf dich!

 

Kosten:  20 EURO

 

Ort:

mirame Sound experience

Poolstieg 10

22844 Norderstedt

 

 

Anmeldung:

info@mirame-soundexperience.com

0171-7012327

 


Klang und Kreativ

 

 Termin:     06.12.19

 

 Zeit:          19.30 - 21 Uhr

              

 

 

Ort: Poolstieg 10, Norderstedt

 

 

 Das erwartet Dich:

 

Eine Auszeit vom weihnachtlichen Alltag, in der du, von sanften Klängen der Klangschalen  begleitet, kreativ wirst.

Am Ende lauscht du einer Klangreise und kommst in eine tiefe Entspannung.

Birthe Gramann und Miriam Meier begleiten dich.

  

 

Wir freuen uns auf dich!

 

Kosten:    25 Euro

 

Ort:

Fühlmeer/mirame sound experience

Poolstieg 10

22844 Norderstedt

        

Anmeldung:

info@mirame-soundexperience.com

0171-7012327

 

 


Aerial- & Yin yoga Meets klang

 

 

Termin:     27.10.2019      

                   01.12.2019

 

Zeit:           17 -19.30 Uhr

 

Ort: Bewegungszentrum Norderstedt

 

Das erwartet dich:

 

In diesem Workshop geht es um Regeneration und Entspannung. 

Hierfür nutzt du neben dem Block, Kissen und Bolster auch das Tuch zur Unterstützung deines Körpers. Die Asanas hälst du 3-5 Minuten und deine Muskulatur darf loslassen. Während deine Muskeln entspannen, können Stagnation und Anspannung im Körper wieder ins fließen kommen.

Die Klänge und Schwingungen der klangschalen begleiten und unterstützen dich dabei. Im Tuch schwebend  lauscht du zum Ausklang einer Klangreise. 

Wir, Ann-Kathrin Foß und Miriam Meier, begleiten dich.

 

Wir freuen uns auf dich!

 

Kosten: 59 Euro

 

Ort: Bewegungszentrum Norderstedt

         Ulzburger Str. 363A

 

 

Anmeldung: Eversport